Confiance en soi
Pour reprendre confiance en moi au sein de ce couple j'ai besoin de savoir ce qui me rend "aimable".

Qu'est ce que je désire apporter dans ce couple ?

- Qui suis-je ?
- De quoi j'ai besoin pour être bien ?
- Que puis je m'apporter à moi même ?
- Si j'ai un "MOI" fort je peux enrichir ce "NOUS" en difficulté.

Je ne suis pas une victime. Quelle est ma perception de ce que je suis ?

Quel regard je porte sur moi même ? avant de me préoccuper du regard des autres.

Se libérer de nos croyances négatives, déterminer des objectifs mesurables, voilà un bon début pour prendre confiance en soi.

Mais c'est toujours dans le regard confiant de l'autre, véritable miroir révélateur de notre individualité profonde, que l'on prend conscience pleinement de notre état d'esprit en toute sérénité retrouvée.

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