conflit couple

Lorsqu'un problème de couple commence à s'installer insidieusement, que l'on partage des disputes incessantes, il est alors nécessaire de prendre de la distance afin de s'interroger sur le comportement à adopter.

Pour éviter un conflit dans le couple, il vous faudra retrouver un contexte serein, vous accorder un peu de repos et finalement partager ensemble un moment de calme pour vous retrouver, échanger, communiquer à nouveau...

Quelques conseils :

- Ne confondez pas distance et abandon
- Recherchez à partager du plaisir
- Accordez vous des moments sans les enfants
- Prenez le temps de le (la) regarder

Et si chaque jour, vous preniez une minute de votre temps, en voiture en métro, une minute pour penser à votre couple !